さてことしは、４月から、日々の早朝散歩を楽しんでいます。 例年だともう少し遅くから散歩を始めるのですが、 生活に変化が生まれたので、その変化に早く対応するためにも カラダを動かして、習慣から変えていくのが もっとも手っ取 … 続きを読む 芽吹きどき